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(中央社記者陳偉婷台北30日電)冬天常空品不佳,台北醫學大學研究發現,PM2.5濃度增加,有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重,可能每小時增加1到2次中止,長期下來增加心血管疾病風險。

台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會,北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。

研究對象共4525名疑似有睡眠呼吸中止症患者,研究跨越2005年到2013年,結果發現,空氣污染會加重睡眠呼吸障礙,影響睡眠品質。

莊凱任表示,睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾,當空氣中PM2.5增加10微克/立方公尺,呼吸中止與淺呼吸指數(AHI)會增加4.5%,換算下來即每小時約增加1次睡眠旅館呼吸中止狀況。

他表示,參與研究者的AHI平均為24.6,也就是他們睡覺時,每小時平均會發生24.6次呼吸中止,若遇上空污,每小時還會增加1到2次,睡覺時可能每2、3分鐘就會受干擾。

睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外,反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足,心臟負荷增加,睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。

北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者,讓他們在家中戴上智慧手環,由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量,接著比對空品監測資料,最後結合流行病學及大數據分析,發現空氣品質愈糟,受測患者當天的睡眠品質就愈差。

參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示,空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確,但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙,空污引起的自律神經失調則會加重症狀。

李岡遠也說,睡眠呼吸障礙會導致隔天白天精神不濟、慢性咳嗽、胸悶喘氣及認知功能下降。因晚上睡覺常缺氧,睡眠品質不好,長久下來記憶力逐漸變差,做事專注力也不夠,可能影響認知功能。

他建議,民眾應留心空氣品質,如果有空污,盡可能待在室內,減少戶外活動,有事要外出也一定要戴上口罩,把危害降到最低。1051230

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SBL超級籃球聯賽18日首戰由桃園璞園建築出戰富邦勇士,璞園陳子威此戰發揮「高砲塔」射手本色,全場投進7顆三分球,在他的發揮下璞園成功以81比70擊敗富邦。

開賽富邦由重回先發行列的張宗憲率先切入放進2分,不過璞園隨即由陳子威帶頭回敬一波13比0攻勢,總計陳子威上半場便投進5顆三分球,幫助璞園半場打完取得44比28領先。

下半場易籃再戰後富邦由宋宇軒跳出來搶分,強勢切入讓璞園是防不勝防,在「宋仔」單節13分的挹注下,富邦將分數追回個位數差距,以52比61進入決勝節。第四節宋宇軒依舊犀利難擋,但璞園外線火力持續開張,不僅陳子威繼續進球、簡浩、施晉堯也有所斬獲,讓富邦無力反撲。

陳子威全場7顆三分球追平個人例行賽生涯紀錄,一共拿下25分。至於戴維斯(Quincy Davis)則有15分10籃板的雙十表現,第三節多次在籃下逞凶是璞園能夠壓抑富邦反攻的關鍵。

富邦以宋宇軒拿下24分表現最佳,「本土洋將」蔡文誠則拿下14分,至訂飯店優惠於真正的洋將李恩(Liam McMorrow)則是拿下11分10籃板。

賽後富邦總教練顏行書對於球隊的防守非常不滿意,表示在賽前便有針對璞園的轉換快攻以及禁區攻勢特別提醒,但球隊都沒有達到教練團的要求。

顏行書認為富邦球員的個人防守技巧都沒有問題,最大的問題是團隊防守意識不足,只有少部分的球員有要把對方守死的想法,但還不足以感染全隊。

「若再不重視防守,只想靠進攻贏球,我們會出現很大的問題。」顏行書如此表示。

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